A hang eszközként használható a gyógyuláshoz és az átalakításhoz. Azáltal, hogy szakrális szótagokat és mantrákat éneklünk vagy kántálunk, megtisztítjuk fizikai, érzelmi, pszichológiai és szellemi dimenziónkat, valamint harmóniát raktározunk el bennük. A tudat a finom csatornákon való keresztülvezetésével és a légzés átmozgatásával, a hang ereje megnyitja a lehetőségeket, hogy meggyógyítsuk a betegségeket és felolvasszuk az energetikai zavarokat.

 

E gyakorlatban öt szent Tibeti szótagot¹ használunk, hogy felébresszük kreativitásunkat, együttérzésünket, bátorságunkat és bölcsességünket. Ez segítségünkre van, hogy megtaláljuk a legteljesebb lehetőséget emberi mivoltunk kifejezésére.

 

Részletes leírást találunk erről a gyakorlatról Tenzin Wangyal Rinpocse Gyógyító hangok című könyvében.
Továbbá követhetjük a vezetett gyakorlást és tanítást Rinpocsével ITT IS. (A magyar fordítás elérése: Beállítások/Feliratok/magyar-OceanOFWisdom.org)

 

¹ Az öt szent Tibeti szótag a képen látható (alább pedig magyar kiejtéssel):
Á  OM  HUNG  RÁM  DZÁ  

Az öt harcos szótag