A nap elmélkedése
"Néhányan talán már látták A nap elmélkedése című posztjaimat. Minden egyes nap igyekszem tudatosítan, hogy mi történik körülöttem, az életemben, a családomban és a társadalomban. E tapasztalatok olyanok, mint tanításban részesülni. Azokat, melyek számomra vagy mások számára különösen fontosnak tűnnek, kivonatosítom, mint lényegi útmutatásokat. Megpróbálom itt ( Rinpocse Facebook oldala ) megosztani ezeket, melyek szívem teres, fényességes, szívbéli melegséggel teli helyéről kelnek fel. Minden egyes megosztásomat imám kíséri: Bárki olvassa és elmélkedik ezen sorokon, váljon jótéteménnyé számára!" Tenzin Wangyal Rinpocse
Some of you may have seen my "reflection of the day" posts. Each day I'm trying to be aware of what is happening around me in my life, my family, and society at large. These experiences are like receiving a teaching. Those that seem particularly important for me or others, I have been essentializing as pith instructions. I try to share them here ( Rinpoche's Facebook page ) from a spacious, luminous, warm place in my heart. With each post, I pray: Whoever reads and reflects on these lines, may they benefit from them! Tenzin Wangyal Rinpoche
2023.
2023.12.14.
- Az önfejlesztés nem arról szól, hogy az egónk további táplálásával jobban érezzük magunkat, hanem arról, hogy teljesebbnek érezzük magunkat azáltal, hogy kevesebbet tápláljuk az egónkat.
- Ababa
- Self-improvement is not about feeling better through feeding our ego more; rather it is about feeling more complete through feeding our ego less.
- Ababa
2023.11.20.
- Tragikus, amikor a feldolgozatlan személyes harag és szomorúság kollektív szenvedést okoz.
- Ababa
- It is tragic when unresolved personal anger and sadness cause collective suffering.
- Ababa
2023.11.18.
- A mások iránti együttérzés mélyen gyógyítja a szívünket és a tágabb értelemben vett emberiséget is.
- Ababa
- Compassion for others is deeply healing for one’s own heart as well as for greater humanity.
- Ababa
2023.11.16.
- A kreatív tűz és a mások iránti szeretetteljes kedvesség a legnagyobb védelem az életemben.
- Ababa
- My creative fire and loving kindness towards others have been my greatest protections in life.
- Ababa
2023.11.10.
- Ha kevesebbet figyelünk saját gondolatainkra és többet mások érzéseire, jobban fogjuk érezni magunkat és tisztábban fogunk gondolkodni.
- Ababa
- When you listen less to your own thoughts and more to the feelings of others, you will be able to feel better and think more clearly.
- Ababa
2023.11.07.
- Nem a pénzt kellene úgy költenünk, mintha nem lenne holnap, hamnem élni és boldognak lenni kellene úgy, mintha nem lenne holnap.
- Ababa
- We should not spend money as if there is no tomorrow, but we should live and be happy as if there is no tomorrow.
- Ababa
2023.11.06.
- Amikor szeretetre és tiszteletre van szükségünk, először ajánljuk fel azt valakinek, akinek még nálunk is nagyobb szüksége van rá.
- Ababa
- When you need love and respect, first offer this to someone who needs this even more than you.
- Ababa
2023.10.27.
- Ha látjuk a problémánkat, akkor felülkerekedhetünk rajta. Ha nem látjuk a problémánkat, akkor mi magunk vagyunk a probléma.
- Ababa
- When you can see your problem you can overcome it. When you can’t see your problem, you are the problem.
- Ababa
2023.10.26.
- A szerető kedvesség a test és a tudat orvossága. Hasonlóan a pirulákhoz, melyeket beveszünk, minden nap gyakorolnunk kell. A családdal és a barátokkal kezdjük, akiket szeretünk, majd kiterjesztjük a kedvességet azokra, akik nehézséget okoznak nekünk.
- Ababa
- Loving kindness is medicine for body and mind. Like the pills we take, we need to practice every day. We start with family and friends whom we love, and then extend kindness to those more difficult for us.
- Ababa
2023.10.24.
- Semmit sem veszítesz, ha felismered, hogy semmit sem birtokolsz. Csak azt veszítheted el, amivel azonosulsz.
- Ababa
- You lose nothing when you realize you don’t own anything. You can only lose what you identify with.
- Ababa
2023.10.22.
- A kommunikáció megszakítása nem a gyógyulás útja. Az újrakapcsolódás módjának megtalálása az.
- Ababa
- To cut off communicating is not the way to heal. Finding the way to reconnect is.
- Ababa
2023.10.21.
- Nyitottnak lenni és látni, hogy minden lehetséges, nem azt jelenti, hogy mindent meg is kell tennünk. Azt jelenti, hogy képesek vagyunk megtenni azt, amire szükségünk van ahhoz, hogy segítsük és kifejezzük a fejlődésünket.
- Ababa
- To be open and see that everything is possible does not mean we should do everything. It means we are able to do what we need to support and express our growth.
- Ababa
2023.10.20.
- Az életet kétféleképpen lehet szemlélni: minden nyitott és lehetséges, vagy minden nehéz és semmi sem lehetséges. Hogyan akarod látni az életet?
- Ababa
- There are two ways to view life: everything is open and possible or everything is difficult and not possible. Which way do you want to view life?
- Ababa
2023.10.19.
- Ha tudatosak vagyunk, a balszerencséből szerencse válhat. Ha nem vagyunk tudatosak, a szerencse balszerencsévé válhat. A tudás és a nem tudás olyan, mint a fény és a sötétség.
- Ababa
- When we are aware, misfortune can become fortune. When we are unaware, fortune can become misfortune. Knowing and not knowing are like light and darkness.
- Ababa
2023.10.15.
- Aludj többet, élj hosszabban. Aludj mélyebben, élj egészségesebben.
- Ababa
- Sleep longer, live longer. Sleep more deeply, live healthier.
- Ababa
2023.10.14.
- Az életben a legnagyobb szabadság az, ha nem keressük szánalmasan a boldogságot és nem menekülünk fájdalmasan a szenvedés elől.
- Ababa
- The greatest freedom in life is when we are not miserably searching for joy and painfully running away from suffering.
- Ababa
2023.10.10.
- Ne menjünk nyugdíjba, ha a munkánkkal azonosítjuk magunkat.
- Ababa
- Don’t retire if you identify with your job.
- Ababa
2023.10.09.
- Van amikor gyermekeinknek nagyobb szüksége van a szabadságra, mint a mi szeretetünkre.
- Ababa
- There are times when our children need their freedom more than our love.
- Ababa
2023.10.08.
- Az akik nem vagyunk, sosem ismerheti fel azt, akik valójában vagyunk.
- Ababa
- Who you are not can never realize who you truly are.
- Ababa
2023.09.29.
- Az önmegvalósítás ösvényén kevésbé fontos az, hogy ki bánt minket, mint annak felismerése, hogy ki az, akit bántottak.
- Ababa
- On the path of self-realization, who is hurting you is less important than realizing who is the one who has been hurt.
- Ababa
2023.08.12.
- Az igazság mindig örömteli, bár az igazság felé vezető út fájdalmas lehet.
- Ababa
- Truth is always joyful, though the journey to the truth may be painful.
- Ababa
2023.08.04.
- Teljesnek érezni magunkat miközben senkik sem vagyunk és megtapasztalni az örömet abban, hogy semmit nem teszünk, lehetővé teszi azt, hogy felfedezzük a nagy beteljesedés és boldogság forrását.
- Ababa
- Feeling complete while being no one and experiencing joy in doing nothing, one discovers the source of great accomplishment and happiness.
- Ababa
2023.07.30.
- Amikor képesek vagyunk tisztelettel és törődéssel bánni még azzal is, akit nem kedvelünk, vagy aki feldühít minket, akkor átmentünk az alapvető emberi jóság próbáján.
- Ababa
- When we are able to treat with respect and care even the person we don’t like or who angers us, we have passed the test of basic human goodness.
- Ababa
2023.07.28.
- A fájdalom gyógyításának módja, hogy együtt legyünk a fájdalomban lévő önmagunkkal. A fájdalomtól megszabadult önmagunkkal való együttlét a fájdalomtól való védelem módja.
- Ababa
- Being with the self who is in pain is the way to heal pain. Being with the self who is free from pain is the way to protect from pain.
- Ababa
2023.07.26.
- Egy nagy megpróbáltatás az életben megnyithat és felébreszthet minket, energiát adhat és a korlátainkon való felülemelkedést okozhatja, ha nem adjuk fel.
- Ababa
- A big challenge in life can open and awaken you, energize you, free you, and be a cause to transcend your limitations if you don’t give up.
- Ababa
2023.07.21.
- Gygyul￡s akkor trt￩nik, amikor a f￡jdalmunk megtisztul, nem akkor, amikor a f￡jdalmunkat egy m￡sik f￡jdalom v￡ltja fel.
- Ababa
- Healing occurs when our pain clears, not when our pain is replaced by another pain.
- Ababa
2023.07.16.
- Mindegy milyen neh￩zs￩ggel szembeslnk, mindig lehets￩ges, hogy ragyogjon a f￩nynk ￩s a szeretetnk.
- Ababa
- No matter what difficulty you face, it is always possible to shine your light and love.
- Ababa
2023.07.14.
- Amikor megny￭lunk haragunk fel￩, meghalljuk a hangj￡t ￩s meg￩rezzk a f￡jdalm￡t, m￡ris tbb teret ￩s melegs￩get tapasztalunk a sz￭vnkben.
- Ababa
- When you open to your anger, hear its voice, and feel its pain, you will already be experiencing more space and warmth in your heart.
- Ababa
2023.07.13.
- Neh￩z megtal￡lni valakit, ha nem tal￡ltad meg nmagad.
- Ababa
- It is difficult to find someone if you have not found yourself.
- Ababa
2023.05.20.
- Senkinek lenni annyi, mint mindennek lenni
- Ki vagyok én?
- Senki sem vagyok.
- Bárki lehetek.
- Ki akarok lenni?
- Senki sem akarok lenni.
- Miért kerüljek a ‘valakinek lenni’ börtönébe,
- amikor szabad vagyok?
- Miért próbáljak változtatni,
- amikor minden jó?
- Miért keressem az elkülönültséget,
- amikor egység van?
- Miért keressek,
- amikor semmi sem hiányzik?
- Miért próbálkozzak jobban,
- ha nincs több, amit nyerhetnék?
- Teljes és tökéletes vagyok.
- Én vagyok Kuntu Zangpo.
- Ababa
- Being No One Is Being All
- Who am I ?
- I am no one.
- I can be anyone.
- Who do I want to be?
- I don’t want to be anyone.
- Why enter the prison of being someone,
- When I am free?
- Why try to change,
- when all is good?
- Why seek separation,
- When there is oneness?
- Why search,
- When nothing is missing?
- Why try harder,
- When there is nothing more to gain?
- I am complete and perfect.
- I am Kuntu Zangpo.
- Ababa
2023.05.18.
- Mielőtt beszélünk valakihez - mégha úgy is gondoljuk, hogy valami pozitív dolgot mondunk - egy olyan érzékeny ember fülével hallgassuk, aki talán negatívnak hallja, amit mondunk.
- Ababa
- Before you speak to another, even if you think you are saying something positive, listen with the ears of a sensitive person who might hear what you say as negative.
- Ababa
2023.05.11.
- Az életünket pazaroljuk, ha csak a múlt emlékeivel és a jövőbeli reményekkel élünk.
- Ababa
- We are wasting our life when we only live with past memories and future hopes.
- Ababa
2023.05.07.
- Elengedheted és szabaddá válhatsz a múltadtól, megerősítheted és belenőhetsz a jövődbe, átölelheted és élvezheted a jelent.
- Ababa
- You can let go of your past and be free from it, empower your future and grow into it, and embrace your present and enjoy it.
- Ababa
2023.05.05.
- A magány abból adódik, hogy nem veszel tudomást önmagadról — arról, aki mindig ott van — és olyanokkal keresed a kapcsolatot, akik nincsenek ott.
- Ababa
- Loneliness results when you ignore yourself—the one who is always there—and search for connections with others who are not there.
- Ababa
2023.05.03.
- A gyerekek nehezen találnak rá identitásukra, ha a szülők nem találták meg a sajátjukat.
- Ababa
- It is difficult for children to find their own identity when parents have not found theirs.
- Ababa
2023.05.01.
- A v￡ltoz￡sok az ￩letben nagy aj￡nd￩kok azok sz￡m￡ra, akik nem k￩pesek v￡ltoztatni.
- Ababa
- Changes in life are a great gift to those who are unable to make changes.
- Ababa
2023.04.28.
- A szabadság annak felismeréséből ered, hogy szabad vagy, nem a szabadság iránti vágyból vagy erőfeszítésből származik.
- Ababa
- Freedom comes from realizing that you are free, not from the desire or effort to be free.
- Ababa
2023.04.26.
- Mindegy, hogy milyen rossznak tűnnek a dolgok, mindig jelen van valamiféle jóság; mindegy milyen jónak tűnnek a dolgok, mindig van valami, amire oda kell figyelni.
- Ababa
- No matter how bad things appear, there is always some goodness present; no matter how good things appear, there is always something you should pay attention to.
- Ababa
2023.04.21.
- Nem az vagyok, ami a múltban történt velem; nem az vagyok, amit a jövőben szeretnék, hogy megtörténjen; nem a jelen pillanatban szerzett tapasztalataim vagyok. Én vagyok az elnyugodottság, a csend és a teresség tiszta tudatossága.
- Ababa
- I am not what happened to me in the past; I am not what I want to happen in the future; I am not my experiences in this present moment. I am the pure awareness of stillness, silence, and spaciousness.
- Ababa
2023.04.18.
- A gazdags￡got nem az hat￡rozza meg, hogy mennyid van az ￩letben, hanem az, hogy mennyire ￩rt￩keled azt, amid van. A szeg￩nys￩get nem az hat￡rozza meg, hogy kevesebb jut az ￩letben, hanem az, hogy gy ￩rzed, soha nincs el￩g az ￩letben.
- Ababa
- Wealth is not determined by the amount you have in life; rather it is determined by valuing what you have. Poverty is not determined by having less in life, but by feeling you never have enough in life.
- Ababa
2023.04.16.
- Ne tedd magad boldogtalanná, azért mert nem tudsz boldoggá tenni egy másik embert.
- Ababa
- Don’t make yourself unhappy because you can’t make another person happy.
- Ababa
2023.04.15.
- Tanuljunk a múltunkból és vegyük kézbe a jövőnket ahelyett, hogy bűnösnek éreznénk magunkat a múltunk- és aggódnánk a jövőnk miatt.
- Ababa
- Learn from your past and guide your future, instead of feeling guilty about your past and worrying about your future.
- Ababa
2023.04.13.
- A tudatosság egyszerű mégis bonyolult, ha az ember nem áll rá készen: ez a nem-tudás. A gondolkodás összetett, mégis egyszerűbb: ezért elemezzük és ítéljük meg magunkat és másokat.
- Ababa
- Awareness is simple, but hard when one is not ready. Therefore, we ignore. Thinking is complex, but easier to do. Therefore, we analyze and judge ourself and others.
- Ababa
2023.04.11.
- Tudunk-e… kell-e törekednünk arra, hogy…
- Aggodalom nélkül éljünk?
- Feltételek nélkül nyissunk?
- Ragaszkodás nélkül szeressünk?
- Elvárások nélkül adjunk?
- Megragadás nélkül élvezzünk valamit?
- Erőfeszítés nélkül pihenjünk?
- A meditáló nélkül meditáljunk?
- Ababa
- Can we… should we aspire to…
- Live without worry?
- Open without conditions?
- Love without attachment?
- Give without expectation?
- Enjoy without grasping?
- Rest without effort?
- Meditate without the meditator?
- Ababa
2023.04.09.
- Ha boldog akarsz lenni,
- Ne azonosulj a szomorúsággal.
- Ha egészséges akarsz lenni,
- Ne azonosulj a betegséggel.
- Ha erős akarsz lenni,
- Ne azonosulj a gyengeséggel.
- Ha gazdag akarsz lenni,
- ne azonosulj a szegénységgel.
- Ha probléma merül fel,
- Az ok az identitás.
- Ha szenvedés merül fel,
- Az ok az identitás.
- Ababa
- If you want to be happy,
- Don't identify with sadness.
- If you want to be healthy,
- Don't identify with sickness.
- If you want to be strong,
- Don't Identify with weakness.
- If you want to be rich,
- Don't identify with poverty.
- When there is a problem
- The cause is identity.
- When there is suffering,
- The cause is identity.
- Ababa
2023.04.08.
- Az igazi felszabadulás nem a lemondáson, hanem a megvalósításon keresztül érhető el.
- Ababa
- True liberation is not achieved through renunciation; rather it is achieved through realization.
- Ababa
2023.04.03.
- A szerepünkkel való túlzott azonosulás káros lehet, és agresszívvá válhatunk. Ha nem kellően azonosulunk a szerepünkkel, az kevesebb elkötelezettséghez és a produktivitás hiányához vezet.
- Ababa
- Being overly identified with one’s role can be harmful and one can become aggressive. Being under identified with one’s role leads to less engagement and a lack of being productive.
- Ababa
2023.04.03.
- A boldogság nem csak a fájdalom hiányából, hanem a tudatosság jelenlétéből és annak fényességes energiájából fakad.
- Ababa
- Happiness does not come only from the absence of pain, it comes from the presence of awareness with its luminous energy.
- Ababa
2023.04.02.
- A lelki társad nem a másik feled, hanem a tükör, amelyen keresztül meglátod hiányzó feledet.
- Ababa
- Your soulmate is not your other half, but is the mirror through which you see your missing half.
- Ababa
2023.03.31.
- A képesség, hogy beszélni tudunk másokkal és meghallgatni őket - még azokat is, akiket nem kedvelünk vagy akikkel nem értünk egyet -, az az erősségünk, egy olyan ajándék, amelyet meg kell becsülnünk.
- Ababa
- The ability to talk with and listen to others—even those we don’t like or agree with—is our strength and a gift we should cherish.
- Ababa
2023.03.29.
- Az írás hangot és életet ad fájdalmadnak és örömödnek egyaránt.
- Ababa
- Writing is giving voice and life to both your pain and your joy.
- Ababa
2023.03.28.
- Ha ismerjük önmagunkat, soha nem vagyunk egyedül. A magány nem valaki más hiányát jelenti, hanem a vágyat, hogy megismerjük valódi önmagunkat.
- Ababa
- When you know yourself, you are never alone. Loneliness is not missing someone else, it is the longing to know your true self.
- Ababa
2023.03.26.
- A változások elkerülhetetlenek az életben, de a változás okozta szenvedés elkerülhető, ha meglátjuk, hogy az mire tanít minket, és hogyan gazdagítja az életünket.
- Ababa
- Changes in life are unavoidable but the suffering of change is avoidable when you see what these changes are teaching you and how they are enriching your life.
- Ababa
2023.03.25.
- Ha csupán az emberség lenne a vallásunk és a szeretet a gyakorlatunk, a világ sokkal jobb hely lenne.
- Ababa
- If only humanism is our religion and love our practice, the world will be in a much better place.
- Ababa
2023.03.24.
- Az emberiség legnagyobb tragédiája az identitáskeresés végtelen kényszere, amely aztán konfliktusok és szenvedés okozójává válik.
- Ababa
- The greatest tragedy of humanity is our endless need to search for identity, which then becomes the cause of conflict and suffering.
- Ababa
2023.03.23.
- Hogyan hat fájdalom-testünk a jólétünkre? Amikor azt mondjuk, hogy "gyenge vagyok", "öreg vagyok", "beteg vagyok", akkor a fájdalmunkkal azonosulunk. Ez az azonosulás, vagyis a fájdalom-identitás akadályozza a gyógyulási folyamatunkat és a jólétünket.
- Ababa
- How does our pain identity impact our wellbeing? When we say, “I am weak,” “I am old,” “I am sick,” we are identifying with our pain. This identification, or pain identity, will interfere with our healing process and wellbeing.
- Ababa
2023.03.22.
- Ints búcsút múltbéli énednek, öleld át teljesen a jelenbelit és üdvüzöld melegszívvel a jövőbeli éned - mindegyik az idő által korlátozott ideiglenes identitás, nem pedig valódi önmagad.
- Ababa
- Say goodbye to your past self; fully embrace your present self; warmly welcome your future self—they are all your temporary identities limited by time, and not your true self.
- Ababa
2023.03.20.
- Tk￩letesek vagyunk gy, ahogy vagyunk.Amikor a tk￩letlens￩ggel azonosulunk, ￩rt￩ktelennek ￩rezzk magunkat, m￩gis a tk￩letes t￡rsat keressk: ez a v￩gtelen szenved￩snk kezdete.
- Ababa
- We are perfect as we are. When we identify with imperfection, feeling we lack worth, yet looking for the perfect partner and perfect life, this is the beginning of our endless suffering.
- Ababa
2023.03.18.
- Leleményes egónk hazudhat ugyan, ám testünk elárulja az igazságot. Tanuljunk meg közelebbről és mélyebbről figyelni testünkre. Ha testünknek pihenésre, alvásra, gyakorlásra vagy egyszerűen arra van szüksége, hogy ne csináljunk semmit, tartsuk ezt tiszteletben, mielőtt túl késő lenne.
- Ababa
- Our smart ego can lie, but our body tells the truth. Learn to listen more closely and deeply to your body. If your body needs to rest, sleep, exercise, or simply do nothing, respect that before it is too late.
- Ababa
2023.03.14.
- Az a siker, amikor annak, amit az életedben létrehoztál, már nincs szüksége rád ahhoz, hogy fejlődjön és növekedjen.
- Ababa
- It is a success when what you have created in your life does not need you anymore to evolve and grow.
- Ababa
2023.03.13.
- Sok gyönyörű ember van a világon. A probléma akkor merül fel, amikor a nem megfelelő ember keresi a megfelelőt.
- Ababa
- There are many beautiful people in the world. The problem arises when the wrong person is searching for the right person.
- Ababa
2023.03.09.
- Kapcsolatunkat a csend által óvhatjuk, és a tiszta kommunikáció révén fejleszthetjük.
- Ababa
- One’s relationship can be protected by silence and developed by clear communication.
- Ababa
2023.03.08.
- A valdi egytt￩rz￩sben nincs gyenges￩g, ￩s a valdi blcsess￩gben nincs agresszi.
- Ababa
- There is no weakness in true compassion and no aggression in true wisdom.
- Ababa
2023.03.07.
- A b￩ke ￩s a szeretet akkor tal￡l r￡m, ha nem kzdk tov￡bb magammal, mikzben m￡sokat hib￡ztatok az￩rt, hogy nem tal￡lom meg, amit keresek.
- Ababa
- Peace and love will find me when I stop struggling with myself while blaming others for not finding what I seek.
- Ababa
2023.03.05.
- Van olyan, hogy be kell mutatnunk a középső ujj mudráját és a B szó mantráját az arcátlan, követelőző egónknak. Ez az erőteljes együttérzés.
- Ababa
- There are times when we may need to show the mudra of the middle finger and the mantra of the F word to our reckless demanding ego. This is fierce compassion.
- Ababa
2023.03.04.
- Felfedezni a term￩szetes tudatoss￡g f￩ny￩t a nemtud￡s ￡lm￡nak st￩tj￩ben az t a tiszta f￩ny ￡ld￡sos alv￡s￡hoz.
- Ababa
- Discovering the light of innate awareness in the darkness of the sleep of ignorance is the way to the blissful sleep of clear light.
- Ababa
2023.03.03.
- Az egészséges kötődés mások táplálásán keresztül táplál bennünket. Az egészségtelen kötődés fájdalmat okoz másoknak azáltal, hogy nem ismerjük el saját fájdalmunkat.
- Ababa
- Healthy attachment nourishes oneself through nourishing others. Unhealthy attachment brings pain to others by not acknowledging one’s own pain.
- Ababa
2023.02.27.
- Ha a szeretetre összpontosítunk a családban, jó kapcsolatokat alakíthatunk ki. Ha a fókuszban a saját elvárásaink vannak, akkor kapcsolataink nehézzé válnak, ezért érdemes változtatni a fókuszon.
- Ababa
- In your family, if your focus is love, you will have good relationships. If the focus is your own expectations, you will have difficult relationships, therefore change your focus.
- Ababa
2023.02.26.
- Az életet nem kell, hogy kizárólag a múlt szabja meg, vagy a fájdalom irányítsa. Érezd minden pillanat áldását, és engedd, hogy tudatosságod és kedvességed vezessen.
- Ababa
- Life should not be solely dictated by the past nor controlled by pain. Feel the blessings of each moment and let your awareness and kindness be the guide.
- Ababa
2023.02.24.
- Az elkülönülés tragédia a táplálás jelenlétének folyamán. Az egészséges kötődés kulcs ahhoz, hogy szabaddá váljunk a kötődéstől.
- Ababa
- Detachment is a tragedy in the presence of nourishment. Healthy attachment is the key to being free from attachment.
- Ababa
2023.02.23.
- Egyikünk áldásnak, másikunk tragédiának, megint más örömnek látja az életet. Mindegyiküknek igaza van, hiszen mindegyikük csak azt éli meg, amivel azonosul, nem pedig azt, amiről az élet objektíven szól.
- Ababa
- One sees life as a blessing, another sees it as a tragedy, yet another sees it as a joy. All are right, as they are each experiencing only what they identify with, not what life is about objectively.
- Ababa
2023.02.22.
- Aki mély fájdalmat érez, az reaktív. Akinek kevesebb fájdalma van, az proaktív. Aki békében van, az örömmel és spontán módon cselekszik.
- Ababa
- The one who is in deep pain is reactive. The one who is in less pain is proactive. The one who is in peace acts joyfully and spontaneously.
- Ababa
2023.02.20.
- Az egónknál gyorsabban futni ugyan nem tudunk, de képesek vagyunk nála mélyebben megpihenni. Amikor megpihenünk és kapcsolódunk valódi énünkhöz, az ego feloldódik.
- Ababa
- While we cannot run away faster than our ego, we can rest deeper than our ego. When we rest and connect to our true self, ego dissolves.
- Ababa
2023.02.19.
- Ha jól érezzük magunkat és élvezzük az életet, akkor sokkal élettelibbek vagyunk; úgy érezzük, hogy megszabadulunk az akadályoktól és szabadon, áramlásban vagyunk. Örömöt okoz a másokkal való kapcsolatteremtés.
- Ababa
- When you have fun and enjoy your life you are more alive; you feel free from blocks and feel a sense of flow without obstacles. There is joy in connecting with others.
- Ababa
2023.02.18
- Jól érezni magunkat azáltal, hogy másokat jobb kedvre derítünk: a béke útja. Erősnek érezni magunkat azáltal, hogy másokat gyengítünk: a szenvedés okozója.
- Ababa
- Feeling good by making another feel better is a path to peace. Feeling strong by making another feel weaker is a cause of suffering.
- Ababa
2023.02.16.
- A képesség, hogy arra koncentrálunk, amit szeretünk, gyakori adottság. Arra összpontosítani, amit nem szeretünk, de amire szükségünk van a fejlődéshez, rendkívüli adomány, és fegyelmet igényel.
- Ababa
- The ability to focus on what you like is a common gift. Focusing on what you don’t like but need in order to grow is an extraordinary gift and requires discipline.
- Ababa
2023.02.15.
- Az igazi spirituális keresők önmagukra találnak és beteljesítik a küldetésüket, mivel nem keresnek kifogásokat.
- Ababa
- True spiritual seekers will find themselves and fulfill their purpose because they are not looking for excuses.
- Ababa
2023.02.14.
- Ürességet érzünk ahelyett, hogy felismernénk: teljesek vagyunk. Ahelyett, hogy a belső ürességet az éber-tudatosságunkkal töltenénk meg, mások nemtudásával töltjük meg.
- Ababa
- Instead of realizing we are complete, we feel empty. Instead of filling inner emptiness with our awareness, we fill ourselves with others’ ignorance.
- Ababa
2023. 02.13.
- Ami valóban számít az az, hogy ki vagyok — az igaz önmagam. Ami kevésbé számít, az az, hogy mivel azonosulok, illetve az ezzel járó minden ideiglenes történet és dráma.
- Ababa
- What really matters is who I am—my authentic self. What matters less is what I identify with and all the temporary stories and dramas that go with it.
- Ababa
2023.02.12.
- Légy az elpusztíthatatlan, fénylő, tiszta égbolt, ne pedig a borongós, kiszámíthatatlan felhő.
- Ababa
- Be the indestructible, luminous, clear sky, not the obscuring, unpredictable clouds.
- Ababa
2023.02.09.
- Nem az meríti le az energiánkat, hogy mennyi mindent teszünk, vagy hogy hány emberrel találkozunk, hanem inkább az ellenállás és az öröm hiánya, amit beleviszünk tevékenységeinkbe és a találkozásainkba.
- Ababa
- What drains our energy is not how much we do or how many people we encounter, rather it is the resistance and lack of joy we bring to our activities and encounters.
- Ababa
2023.02.05.
- A fájdalom és a stressz nem a kihívásokból ered, amelyekkel szembesülünk, hanem abból, hogy nincs bennünk elegendő lelkesedés és öröm, megtalálni a megoldásokat.
- Ababa
- Pain and stress come not from the challenges we face but from our lack of enthusiasm and joy to discover solutions.
- Ababa
2023.02.03.
- Sokkal szórakoztatóbb a kevesebb révén érezni a teljességet, mintsem a teljesség érzésére törekedni a több révén.
- Ababa
- It is much more fun to feel fullness with less than trying to feel complete with more.
- Ababa
2023.01.30.
- Odaadásod nem csak akkor tapasztalhatod meg, ha összhangban van veled. A próbatétel akkor jön el, amikor nem igazodik a fájdalom-identitásodhoz.
- Ababa
- Devotion is not only experienced when it agrees with you. The test comes when it doesn’t work for your pain identity.
- Ababa
2023.01.21.
- Ha a szíved nyitott, nem kell ok arra, hogy boldog légy. Amikor a szíved zárt, nem kell ok arra, hogy boldogtalan légy.
- Ababa
- When your heart is open, you don’t need a reason to be happy. When your heart is closed, you don’t need a reason to be unhappy.
- Ababa
2023.01.20.
- Jobb nem tenni semmit, mint sokat tenni, de semmit sem befejezni. Az első esetben, megkapjuk a pihenés és a felépülés jótéteményeit. A második esetben elveszítjük vitalitásunkat és ráadásul meg is betegethetünk.
- Ababa
- Doing nothing is better than doing a lot and accomplishing nothing. In the first case you receive the benefit of rest and recovery. In the second case you lose your vitality and might even get sick.
- Ababa
2023.01.19.
- Saját fájdalom-beszédünk felismerése a legbiztosabb módja a másokkal való örömteli beszélgetésnek.
- Ababa
- Recognizing our own pain speech is the surest way to joyful conversation with others.
- Ababa
2023.01.16.
- A problémáinknak nincs valódi mértéke. Amikor nagynak érezzük magunkat, a problémáink kicsivé válnak. Amikor kicsinek érezzük magunkat, a problémáink nagyok lesznek.
- Ababa
- There is no true size to our problems. When we feel big, our problems become small. When we feel small, our problems become big.
- Ababa
2023.01.14.
- Az életben a választási lehetőségek azoknak jelentenek problémát, akik nem szerencsések eléggé ahhoz, hogy felismerjék, szerencsések mivel van választásuk.
- Ababa
- Having choices in life is a problem for those who are not lucky enough to realize that they are lucky to have choices.
- Ababa
2023.01.12.
- Ne mondogasd, hogy az nem lehetséges, hanem kezdj úgy gondolkodni és érezni, hogy amit meg akarsz tenni és el akarsz érni, az lehetséges.
- Ababa
- Stop saying it is not possible and begin to think and feel it is possible toward the things you want to do and achieve.
- Ababa
2023.01.11.
- Amikor kevesebbet beszélsz egy társalgásban, akkor többet hallhatsz és jobban kapcsolódhatsz másokhoz.
- Ababa
- When you talk less in conversation, you can hear and connect more with others.
- Ababa
2023.01.06.
- A tudat problémája és egyben gyönyörűsége az, hogy nincs határa annak, ami lehetséges. Tőlünk függ, hogy mit hozunk ki ebből a korlátok nélküli tudatból.
- Ababa
- The problem as well as the beauty of the mind is that there is no limit to what is possible. It is up to you what you make of this limitless mind.
- Ababa
2023.01.03.
- Az igazi tanító az, aki bemutat minket benső tanítónknak.
- Ababa
- The true teacher is the one who introduces you to your inner teacher.
- Ababa
2022.
2022.12.29.
- Amit tudsz, az a korlátoddá válhat, hacsak nem vagy nyitott arra, amit nem tudsz.
- Ababa
- What you know can become your limitation unless you are open to what you don’t know.
- Ababa
2022.12.22.
- A boldogtalan ember mindenben talál okot a boldogtalanságra, még a boldogságban is. Nem mindig te vagy az oka más boldogtalanságának.
- Ababa
- An unhappy person can always find a reason to be unhappy, even with happiness itself. You are not always the cause of another’s unhappiness.
- Ababa
2022.12.20.
- Mindannyiunknak vannak gyengeségei. Tudatában lenni saját gyengeségeinknek, és próbálni meghaladni azokat, az egy olyan erősség, amelyet becsülnünk kell és nagyra kell tartanunk
- Ababa
- We all have weaknesses. Being aware of our own weaknesses and trying to overcome them is a strength that we should cherish and value more highly.
- Ababa
2022.12.18.
- Ha anélkül próbálod megtalálni önmagad, hogy tudnád ki az aki elveszett, az olyan, mintha a lovadat keresed, miközben rajta lovagolsz.
- Ababa
- Trying to find yourself without knowing who is lost is like searching for your horse while riding your horse.
- Ababa
2022.12.15.
- Az igazi győztes az életben egyaránt nyer a veszteségből, és a nyereségből.
- Ababa
- The true winner in life wins from both losses and gains.
- Ababa
2022.12.14.
- Az élet nem csak a küzdelemről és a túlélésről szól, hanem a lehetőségről, hogy felfedezzük, kitágítsuk és meghaladjuk a körülményeinket.
- Ababa
- Life is not just about struggle and survival, but the opportunity to explore, expand, and go beyond our conditions.
- Ababa
2022.12.13.
- Az együttérzés nem gyenge, ha bölcsességen alapszik. A bölcsesség nem erős, ha elszakad az együttérzéstől.
- Ababa
- Compassion is not weak when it is grounded in wisdom. Wisdom is not strong when it is disconnected from compassion.
- Ababa
2022.12.12.
- Az élet ajándéka, ha élvezed azt, amid jelenleg van. Amikor szenvedsz a szükségtől, mert valamid nincs, az az élet próbatétele. Tegyél meg mindent, hogy átmenj a próbán.
- Ababa
- Enjoying what you have presently is a gift of life. The suffering of needing what you don’t have is a test of life. Do your best to pass the test.
- Ababa
2022.12.10.
- Miért van az, hogy amikor bemutatkozunk valakinek arról beszélünk, hogy mivel foglalkozunk és arról, amink van. Egyik sem az, akik vagyunk. Talán azért beszélünk erről, mert nem tudjuk ki vagyunk.
- Ababa
- How is it that we introduce ourselves to others by saying what we do or what we have? Neither of these is who we are. Perhaps we do this because we don’t know who we are.
- Ababa
2022.12.02.
- Nincs fehér, fekete vagy barna, amikor a szenvedésről van szó. Mindannyian hasonló módon szenvedünk. Ha ezt felismerjük, közelebb kerülhetünk egymáshoz, és vallási nézeteink nem fognak minket megosztani.
- Ababa
- There is no white, black, or brown when it comes to suffering. We all suffer in similar ways. When we realize this, we can become closer and our religious views won’t divide us.
- Ababa
2022.11.30.
- Az, aki nem vagy, soha nem helyettes￭theti azt, aki vagy. Minden k￭s￩rlet arra, hogy helyettes￭tsd azt, aki vagy, a szenved￩s egy jabb fokozat￡t jelenti.
- Ababa
- Who you are not can never replace who you are. Every attempt to replace who you are is yet another degree of suffering.
- Ababa
2022.11.28.
- Két lehetőség van arra, hogy tanulj a szenvedésből: az egyik, hogy szenvedsz és tanulsz a szenvedésedből. A másik, hogy nem szenvedsz, de mások szenvedésének tudatában tanulsz.
- Ababa
- You have two opportunities to learn from suffering: one, you suffer and learn from your suffering. The other, you don’t suffer, but aware of the suffering of others, you learn.
- Ababa
2022.11.27.
- Amit a vil￡gnak l￡tsz, az az igazs￡g, amiben hiszel, ￩s aki ezt ￩rz￩keli, az az ￡ltalad teremtett ￩n. Am￭g egyik teremtm￩nyt sem veszed tl komolyan, addig rendben vagy.
- Ababa
- What you see as the world is truth that you believe in and the one perceiving it is the self you have created. As long as you do not take either creations too seriously, you are okay.
- Ababa
2022.11.26.
- Ne érezd a várakozás fájdalmát, míg mások megváltoznak. Változz te magad, és érezz örömöt. Mások követni fogják a példádat.
- Ababa
- Don’t feel the pain of waiting for others to change. Change yourself and feel joy. Others will follow your example.
- Ababa
2022.11.25
- A boldogság nem abból fakad, hogy van vagy nincs anyagi vagyonunk. A boldogság forrása - az igazi önvaló - meghaladja mindkettőt. Ha ismered valódi énedet, boldog vagy azzal, amid van, és nem vagy boldogtalan amiatt, amid nincs.
- Ababa
- Happiness does not come from either having or not having material wealth. The source of happiness—the true self—is beyond both. Knowing your true self, you are happy with what you have and are not unhappy with what you don’t have.
- Ababa
2022.11.24.
- Jobb hibázni tanulás közben, mint semmit sem csinálni és nem fejlődni.
- Ababa
- Better to make mistakes while learning than to do nothing and not grow.
- Ababa
2022.11.22.
- Ha a tudatosságunkat a fényre visszük, nincs okunk harcolni a sötétséggel. Amikor a sötétséggel harcolunk, nehezebb megtalálni a fényhez való kapcsolódásunkat.
- Ababa
- When we bring our awareness to the light, there is no reason to fight with darkness. When we fight with darkness, it is harder to find our connection to the light.
- Ababa
2022.11.20.
- A saját magadról alkotott véleményed többet számít, mint az, hogy mások mit gondolnak rólad. Ne próbáld megváltoztatni, hogy mások hogyan látnak téged, mielőtt javítanál az önképeden.
- Ababa
- Your perception of yourself matters more than what others think of you. Don’t try to change how others perceive you before you improve your self-perception.
- Ababa
2022.11.19.
- Aki úgy teljes, hogy valójában senki és úgy egész, hogy közben kevéssel is beéri: ismeri önmagát.
- Ababa
- The one who feels complete being no one and feels full having little is the one who knows themself.
- Ababa
2022.11.17.
- A szabadság csak azoké, akik nem veszik el mások szabadságát.
- Ababa
- Freedom is only for those who don’t take away the freedom of others.
- Ababa
2022.11.14.
- A fájdalom nem hiábavaló, ha kitágítja a tudatosságodat, és a benső öröm felfedezéséhez vezet.
- Ababa
- Pain is not wasted when it expands your awareness and leads to the discovery of inner joy.
- Ababa
2022.11.13.
- Ne hagyd, hogy az elméd úgy öregedjen, ahogy a tested öregszik. Engedd meg testednek, hogy örök tudatosságodból fiatalos energiát kapjon.
- Ababa
- Don’t let your mind age as your body ages. Allow your body to receive youthful energy from your eternal awareness.
- Ababa
2022.11.12.
- Miért van az, hogy szeretetünket és hálánkat szerettünk halála után fejezzük ki? Megvárjuk, amíg mások meghalnak, vagy felismerhetjük, hogy most van itt az ideje, hogy kimutassuk szeretetünket, tiszteletünket és megbecsülésünket irántuk?
- Ababa
- Why is it that we express our love and gratitude after the death of a loved one? Are we waiting for others to die, or can we realize now is the time to show our love, respect, and appreciation for them?
- Ababa
2022.11.11.
- Ha több gyógyító teret szeretnél megtapasztalni az életedben lévő fájdalmas érzelmeknek, tanulj meg kevésbé irányítani másokat, és több teret adni nekik.
- Ababa
- If you wish to experience more healing space for the painful emotions in your life, learn to control others less and offer them more space.
- Ababa
2022.11.09.
- Sokkal többet lehet tanulni a csendből, mint mások zajából és fecsegéséből. Ehhez azonban szükségünk van egy csendes fülre, amelyen keresztül hallunk, és egy csendes elmére, amelyen keresztül megértünk.
- Ababa
- There is so much more to be learned from silence than from noise and chatter of others. But you need a silent ear through which to hear, and a silent mind through which to understand.
- Ababa
2022.11.08.
- Tartsd vissza magad attól, hogy megfontolás nélkül cselekedj. Pihenj csendesen magadban, miközben finoman és mélyen lélegzel. Ez a belső béke kulcsa.
- Ababa
- Restrain yourself from acting impulsively. Rest quietly inside while breathing gently and deeply. This is a key to inner peace.
- Ababa
2022.11.07.
- Figyelmen kívül hagyhatod a nem-tudásod, de a nem-tudásod nem fog figyelmen kívül hagyni téged.
- Ababa
- You can ignore your ignorance, but your ignorance will not ignore you.
- Ababa
2022.11.05.
- Ami egyszerű, az a legnehezebb azok számára, akik bonyolultak. A bonyolult dolgok az egyszerű ember számára egyszerűek. Légy egyszerű. Ne bonyolítsd a dolgokat.
- Ababa
- What is simple is most difficult for those who are complicated. Complicated things are simple for the simple person. Be simple. Don’t complicate things.
- Ababa
2022.11.04.
- Amit megírtál, de nem küldtél el, azt törölheted. Kétszer is gondold meg, hogy megnyomod-e a küldés gombot. Ugyanígy az is megváltoztatható, amit éppen mondani készülsz. Gondold meg kétszer, mielőtt megszólalnál.
- Ababa
- What you have written but have not yet sent can be deleted. Think twice before you press the send button. In the same way, what you are about to say can be changed. Think twice before you speak.
- Ababa
2022.11.03.
- A saját hibák elfogadásának képessége, és a bátorság a bocsánatkéréshez azoknak adatik meg, akik tanulnak a múltból és fejlődnek a jövőben.
- Ababa
- Being able to accept one's mistakes and having the courage to apologize, is the gift of those who learn from the past and grow into the future.
- Ababa
2022.11.02.
- Amikor segítesz valakinek, ne ellenállással és panaszkodással kezdj neki. Ha így teszel, az illető nem fogja érezni, hogy törődnek vele, és nem fog megbecsülést és hálát érezni a szívében.
- Ababa
- When you are helping someone, don't start with resistance and complaints. If you do, the person will not feel cared for, and will not feel appreciation and gratitude in their heart.
- Ababa
2022.11.01.
- A kommunikáció és a másokkal való kapcsolódás legjobb módja, ha többet hallgatunk, mint amennyit beszélünk.
- Ababa
- The best way to communicate and connect with others is to listen more than you speak.
- Ababa
2022.10.31.
- A kedvesség, a szeretet, az öröm, a humor és a nevetés soha nem öregszik meg. E minőségek gyakorlásával, az életkorunk előrehaladtával fiatalosabbá válunk.
- Ababa
- Kindness, love, joy, humor, and laughter never age. Practicing these qualities as we age will bring more youthfulness.
- Ababa
2022.10.28.
- Legyél kedves és figyelmes kétségeid iránt. Azok az új utad kezdetét jelzik.
- Ababa
- Be kind and attentive toward your doubts. They are the beginning of your new journey.
- Ababa
2022.10.27.
- Ha úgy érzed, hogy megtaláltad az élettársadat, fontos, hogy felismerd, nem csak a nevetésen és a boldogságon fogtok osztozni. Együtt kell majd sírnotok és támogatnotok egymást fájdalom idején.
- Ababa
- When you feel you have found a life mate, it is important to realize you will share more than laughter and happiness. You will need to cry together and support each other in times of pain.
- Ababa
2022.10.26.
- A másokkal való versengés és az, hogy magadat hozzájuk hasonlítod gyakran abból fakad, hogy nem vagy elégedett magaddal, és hiányzik belőled az együttérzés mások iránt.
- Ababa
- Competing with others, and comparing yourself to them, often comes from a lack of contentment in yourself, and a lack of compassion for others.
- Ababa
2022.10.25.
- A tragédiája annak, ha a félelem szemén keresztül nézel az, hogy azt látod, milyen módon ragadtál meg és mi az, amit elveszíthetsz, mintsem meglátnád mennyi választásod van, és mennyi mindent lehetséges elérned.
- Ababa
- The tragedy of seeing through eyes of fear is that you see the ways you are stuck and what you might lose, instead of seeing all the choices you have and how much it is possible to achieve.
- Ababa
2022.10.24.
- A legtöbb emberi konfliktus félreértésekből ered. A legtöbb félreértés abból adódik, hogy mások szerint mit mondtál, nem pedig abból, amit szerinted mondtál. A konfliktusok csökkentése érdekében mielőtt megszólalsz, próbálj meg jobban odafigyelni arra, hogy mit hallhatnak mások.
- Ababa
- Most human conflict arises from misunderstandings. Most misunderstanding arises from what others think you said, not from what you think you said. To lessen conflict, try to be more conscious of what others might hear before you speak.
- Ababa
2022.10.22.
- Az igaz barátság alapja nem csupán az, hogy felismerjük és csodáljuk egymás erősségeit, hanem lényeges az is, hogy tiszteljük és elfogadjuk egymás gyengeségeit.
- Ababa
- True friendship is not only based on recognizing and admiring each other’s strengths, but more importantly on respecting and accepting each other’s weaknesses.
- Ababa
2022.10.21.
- Hivalkodással soha nem fogsz lenyűgözni másokat, ám kedvességgel és a többiek iránti törődéssel igen.
- Ababa
- You will never impress others by showing off, but your kindness and care for others will.
- Ababa
2022.10.19.
- Önvaló:
- Az öntudatosság bölcsesség.
- Az öngondoskodás az együttérzés útja.
- Az önvizsgálat a fejlődés útja.
- Az önreflexió a tudás kapuja.
- Ababa
- Self:
- Self-awareness is wisdom.
- Self-care is the path of compassion.
- Self-inquiry is the path of expansion.
- Self-reflection is the door to knowledge.
- Ababa
2022.10.19.
- Az igazságnak nem kell hangosan szólnia, tisztán beszél magáért.
- Ababa
- Truth does not need a loud voice; it speaks clearly for itself.
- Ababa
2022.10.16.
- A kommunikációt nem az határozza meg, hogy mennyit beszélünk egymással, hanem az, hogy hogyan érintjük meg egymás szívét.
- Ababa
- Communication is not defined by how much we talk to each other but by how we touch the hearts of each other.
- Ababa
2022.10.14.
- Ahogyan a sötétben tisztábban látjuk a fényt, úgy a szomorúság pillanatában is felfedezhető a lét mélységes öröme.
- Ababa
- In the same way that we see light more clearly in the dark, the deep joy of being can be discovered in a moment of sadness.
- Ababa
202210.13.
- Ha a logikára támaszkodsz az életedben, akkor használd a helyes logikát, amely békét és boldogságot hoz, nem pedig konfliktust és szenvedést.
- Ababa
- If you are going to rely on logic in your life, then use the right logic that brings peace and happiness, not conflict and suffering.
- Ababa
2022.10.12.
- Minden reggel, amikor felébredsz,
- nézz az égre, a fényre, és érezd a teret és a melegséget szívedben.
- Ismerd el életed minden ajándékát.
- Milyen szerencsés és áldott vagy!
- Kérdezd meg magadtól: Hogyan fogom ezeket az áldásokat mások életébe vinni?
- Ababa
- When you wake up each morning,
- look at the sky and the light and feel the space and warmth in your heart.
- Acknowledge all the gifts of your life.
- How lucky and blessed you are!
- Ask yourself: How am I going to bring these blessings to the lives of others?
- Ababa
2022.10.11.
- Te:
- Teljes vagy,
- Gyönyörű vagy,
- Képes vagy rá.
- Mikor mindezt felismered:
- Nem kell olyannak lenned, mint mások.
- Nem kell úgy tenned, mint mások.
- Nem kell úgy kinézned, mint mások
- Ismerd ezt fel, és éld az életed a saját dinamikus energiádból.
- Ababa
- You are
- You are complete
- You are beautiful
- You are capable
- When you realize this:
- You don't have to be like others
- You don't have to do like others
- You don't have to look like others
- Recognize this and live your life from your own dynamic energy.
- Ababa
2022.10.10.
- Nem kérhetsz olyat, amit te magad nem tudsz megadni.
- Ha azt akarod, hogy szeressenek, akkor szeress másokat.
- Ha azt akarod, hogy megbocsássanak neked, akkor bocsáss meg másoknak.
- Ha azt akarod, hogy tiszteljenek, akkor tisztelj másokat.
- Ha ha nagyobb örömmel adsz, mintha kapnál, akkor nem lesz szükséged annyi mindenre másoktól.
- Ababa
- You can’t ask for what you can’t give.
- If you want to be loved by others, then love others.
- If you want to be forgiven by others, then forgive others.
- If you want to be respected by others, then respect others.
- When you enjoy giving more than receiving, you won’t need as much from others. Ababa
2022.10.09.
- A halál nem személyes probléma, nem kudarc, és nem is az életed vége. Inkább egy természetes folyamat, egy átmenet az utad során, egy kapu az új életedhez.
- Ababa
- Death is not a personal problem, a failure, or even the end of your life. Rather, it is a natural process, a transition along your journey, a doorway into your new life.
- Ababa
2022.10.08.
- Ha nem tudsz örülni annak, aki vagy, ismerd fel, hogy szenvedsz attól, hogy próbálsz az lenni, aki nem vagy. Miért összpontosítasz mások problémáira, amikor még nem találtál rá saját problémáid megoldására?
- Ababa
- If you can’t be happy with who you are, recognize you are suffering trying to be who you are not. Why are you focusing on the problems of others when you have not discovered the solution to your own problems?
- Ababa
2022.10.07.
- Ha azt hiszed, hogy elvesztél, akkor elvesztél.
- Ha azt hiszed, hogy megtaláltad magad, akkor megtaláltad.
- Bármit is gondolsz, azt te teremted.
- Ha mentes vagy minden gondolattól, akkor mentes vagy minden gondolat téveszméjétől.
- Ababa
- If you think you are lost, you are.
- If you think you have found yourself, you have.
- Whatever you think, you create that.
- When you are free from all thoughts, you are free from the delusion of all thoughts.
- Ababa
2022.10.06.
- Ha elmenekülsz a benső csend elől, keresve igaz hangod mások zajában, gondolod, hogy megtalálod majd?
- Ababa
- Running from inner silence in search of your true voice among the noise of others—do you think you will find it?
- Ababa
2022.10.05.
- A csend nem a zaj hiánya. Inkább a tudatosság jelenléte. A csend templom, ahol megtalálod önmagad és felfedezed valódi hangod.
- Ababa
- Silence is not the absence of noise. Rather, it is the presence of awareness. Silence is a temple where you find yourself and discover your true voice.
- Ababa
2022.10.02.
- Nem kell különleges idő, hely vagy körülmény ahhoz, hogy megtaláld a létezés örömét. Mert te mindig az vagy.
- Ababa
- You do not need any special time, place or circumstance to find the joy of being. Because you always are.
- Ababa
2022.10.01.
- A haláltól való félelem csak a benső, örökkévaló lényegiségünkkel való kapcsolat és annak megvalósítása révén győzhető le.
- Ababa
- The fear of death is only overcome through a connection with and realization of one’s inner eternal essence.
- Ababa
2022.09.30.
- Az ego harcában senki sem győzhet: az egyik a vesztes egóvá válik, a másik a győztes egóban ragad.
- Jobb engedni és szabadon veszíteni valakivel szemben, akinek nagyobb szüksége van a győzelemre, mint úgy veszíteni, hogy kétségbeesetten győzni akarunk.
- Ababa
- No one wins in the fight of ego: one becomes the loser ego; the other gets stuck in the winner ego.
- It is better to let go and lose freely when someone needs to win more than you than to lose after desperately wanting to win.
- Ababa
2022.09.29.
- Az élet szórakoztató, örömteli és áldásokkal teli.
- Szeress bele az életedbe, mint az első szerelmedbe-
- Nyílj meg a csodára és a meglepetésre.
- Mosolyogj rá belső fájdalmadra.
- Nevess az őrült gondolataidon.
- Énekeld az öröm rejtett dallamát.
- Táncolj a belső tüzeddel.
- Játssz a dinamikus energiáddal.
- Ne hagyj ki egy lehetőséget sem, hogy segíts másokon.
- Ez a jelen pillanat soha többé nem jön el.
- Használd ki jól, és élj megbánás nélkül.
- Ne feledkezz meg ezekről a lényeges pontokról.
- Ababa
- Life is fun, joyful and full of blessings.
- Fall in love with your life as with your first love-
- Open to wonder and surprise.
- Give a warm smile to inner pain.
- Laugh at your crazy thoughts.
- Sing a hidden melody of joy.
- Dance with your inner fire.
- Play with your dynamic energy.
- Don’t miss an opportunity to help others.
- This present moment will never come again.
- Use it well and live without regrets.
- Don’t forget these essential points.
- Ababa
2022.09.27.
- Ha nem most élsz, miért tervezed a holnapot?
- Ha nem élvezed azt, amid van, miért keresed azt, amid nincs?
- Ha nem látod, ami közel van, miért nézel messzire?
- Ha nem élsz teljes életet, miért aggódsz a halál miatt?
- Ezek a szokások okozzák küzdelmeinket, konfliktusainkat és szenvedéseinket.
- Ababa
- If you are not living now, why are you planning for tomorrow?
- If you are not enjoying what you have, why are you searching for what you don’t have?
- If you can’t see what is near, why are you looking far away?
- If you are not living fully, why are you worrying about death?
- These habits cause our struggles, our conflicts, our suffering.
- Ababa
2022.09.26.
- A legjobb gyógyszer a belső szomorúságodra ha szívbéli melegséggel rámosolyogsz, és megvárod, amíg visszamosolyog.
- Ababa
- The best medicine for your inner sadness is to give it a warm smile and wait until it smiles back.
- Ababa
2022.09.25.
- A tudat gyönyörű:
- Szépsége fényként ragyog.
- Bölcsessége az öntudatra ébredés képessége.
- Legmélyebb öröme a létezés öröme.
- Legmagasabb minősége az önmegvalósítás.
- Meglepetése az, hogy ő maga semmi.
- Szórakozása a végtelen kreativitás.
- Varázsa a felszabadítás képessége.
- Ajándéka az együttérzés mindenki iránt.
- Gazdagsága a képesség, hogy mindent elérjen.
- Célja a mindentudás megvalósítása.
- Ababa
- Mind is beautiful:
- Its beauty shines like a light.
- Its wisdom is the ability to be self-aware.
- Its deepest joy is the joy of being.
- Its highest quality is self-realization.
- Its surprise is that it is nothing.
- Its fun is infinite creativity.
- Its magic is the ability to liberate.
- Its gift is compassion to all.
- Its wealth is the ability to achieve all.
- Its goal is attaining omniscience.
- Ababa
2022.09.24.
- Nagylelkűség:
- Adj fényt a belső sötétségnek.
- Adj teret a problémáidnak.
- Adj időt a fájdalmadnak.
- Adj figyelmet a gyengeségeidnek.
- Adj pihenést a kimerültségednek.
- Adj mosolyt a belső szomorúságnak.
- Adj melegséget a belső magánynak.
- Ababa
- Generosity:
- Give light to inner darkness.
- Give space to your problems.
- Give time to your pain.
- Give attention to your weakness.
- Give a break to your exhaustion.
- Give a smile to your sadness.
- Give warmth to your loneliness.
- Ababa
2022.09.23.
- A zártság a legnagyobb blokkunk. Azt gondolni, hogy még mindig nyitottak vagyunk, még rosszabb.
- Ababa
- Being closed is our biggest block. Thinking you are still open is worse.
- Ababa
2022.09.22.
- A legjobb módja az ellenségeddel való küzdelemnek, ha nem maradsz lent, ahová taszítanak, hanem felemelkedsz a félelmedből, és megmutatod a belső erődet.
- Ababa
- Albany, Kalifornia
- The best way to fight your enemy is not to stay down where they push you, but to rise up from your fear and manifest your inner strength.
- Ababa
- Albany, CA
2022.09.21.
- Engedd el az egót, anélkül, hogy feladnád.
- Keresd az élet értelmét, anélkül, hogy elvesznél a keresésben.
- Kapcsolódj mindennel, anélkül, hogy ragaszkodnál.
- Szeresd teljesen társad, anélkül, hogy birtokló lennél.
- Érezd át teljesen az érzelmeidet, anélkül, hogy beléjük ragadnál.
- Élvezd az életed anélkül, hogy az feltételekhez kötne.
- Bízz másokban, anélkül, hogy naiv lennél.
- Vitasd meg az ellentmondó álláspontokat anélkül, hogy kritizálnád azokat.
- Hallgasd meg a beszélgetést, anélkül, hogy elemeznéd.
- Adj segítséget annak, akinek szüksége van rá, anélkül, hogy kontrollálnád a folyamatot.
- Adj, amit tudsz, anélkül, hogy viszonzást várnál.
- Albany, Kalifornia
- Ababa
- Let go of ego, without giving up.
- Search for meaning in life, without getting lost in the search.
- Connect to all, without being attached.
- Love your partner fully, without being possessive.
- Feel emotions fully, without getting stuck in them.
- Enjoy your life, without being conditioned by it.
- Trust in others, without being naïve.
- Discuss conflicting viewpoints, without criticizing.
- Listen to conversation, without analyzing.
- Give help to whomever needs it, without controlling the process.
- Give what you can, without expecting in return.
- Albany, CA
- Ababa
2022.09.20.
- A haladó gyakorló a másokkal való konfliktus rendezéséhez belülről dolgozza fel és oldja fel a konfliktust, és szabaddá válik tőle.
- Az átlagos gyakorló a konfliktus feloldásán dolgozik a másikkal, a közös jóságot keresve.
- A kezdő gyakorló arra vár, hogy a másik oldja fel a konfliktust, és egyedül szenved.
- Ababa
- Albany, Kalifornia
- To resolve conflicts with others, the advanced practitioner processes and resolves conflict from within, becoming free of it.
- The average practitioner works with the other to resolve conflict, finding common goodness.
- The beginning practitioner waits for the other to resolve conflict, suffering alone.
- Ababa
- Albany, CA
2022.09.19.
- A múltad problémája, nem a probléma; a jövőd formálása belőle az lehet.
- Ababa
- Albany, Kalifornia
- Instead of saying yes only to please others, it is better to say no and be true to yourself.
- Ababa
- Albany, CA
2022.09.18.
- Ahelyett, hogy igent mondanánk, csak azért, hogy mások kedvében járjunk, jobb nemet mondani, és hűnek maradni önmagunkhoz.
- Ababa
- Albany, Kalifornia
- Instead of saying yes only to please others, it is better to say no and be true to yourself.
- Ababa
- Albany, CA
2022.09.16.
- Testünk minden nap 330 milliárd sejtet termel újra, ami 3,8 millió sejtet jelent másodpercenként! Minden pillanat lehetőség arra, hogy jobbá váljunk. Ahogy a tudatosság gyógyító fényét minden egyes lélegzetvételhez visszük, a tudatosság segít sejtjeinknek egészségesebbé, erősebbé és ellenállóbbá válni
- Ababa
- Albany, Kalifornia
- Our body replaces 330 billion cells each day, or 3.8 million cells every second! Every moment brings an opportunity to change for the better. As we bring the healing light of awareness to each breath, awareness helps our cells become healthier, stronger, and more resilient.
- Ababa
- Albany, CA
2022.09.15.
- Amikor tudatában vagy önmagadnak, kapcsolódsz.
- Amikor keresel, el vagy veszve.
- Amikor élsz, élő vagy.
- Amikor aggódsz, haldokolsz.
- Amikor játszol, az élvezet.
- Amikor mosolyogsz, gyönyörű vagy.
- Amikor osztozkodsz, kapsz.
- Amikor elutasítasz, elutasítanak.
- Amikor gondolkodsz, eltávolodsz.
- Amikor érzel, közelebb vagy.
- San Francisco
- Ababa
- When you are aware of yourself, you are connected.
- When you are searching, you are lost.
- When you are living, you are alive.
- When you are worrying, you are dying.
- When you are playing, you are enjoying.
- When you are smiling, you are beautiful.
- When you are sharing, you are receiving.
- When you are rejecting, you are rejected.
- When you are thinking, you are distanced.
- When you are feeling, you are closer.
- San Francisco
- Ababa
2022.09.13.
- Nemcsak saját múltunk fájdalom identitásába ragadunk bele, hanem abba is, ahogy másokat látunk. Ha a múlt szemén keresztül nézzük magunkat és másokat, elhomályosul e jelen pillanat szépsége.
- Ababa
- Berlin, Németország
- We are not only stuck in our own pain identity of the past, we are stuck in our view of others. Seeing ourselves and others through the eyes of the past obscures the beauty of this present moment.
- Ababa
- Berlin, Germany
2022.09.12.
- A szabadság nem fájdalom-identitásunk romboló impulzusainak kifejezése. A szabadság éber öntudatosságunk dinamikus energiájának megnyilvánítása.
- Ababa
- Berlin, Németország
- Freedom is not expressing our pain identity’s destructive impulses. Freedom is manifesting the dynamic energy of our self-awareness.
- Ababa
- Berlin, Germany
2022.09.11.
- Az ego legnagyobb gyengesége az, amit az ego a legnagyobb erejének tart. Az ego igazi erőssége a képesség, hogy elfogadja gyengeségét.
- Ababa
- Berlin, Németország
- Ego’s greatest weakness is what ego perceives as its greatest power. Ego’s true strength is the ability to accept its weakness.
- Ababa
- Berlin, Germany
2022.09.10.
- Ne hagyd abba családod iránti szereteted és ragaszkodásod kifejezését, még akkor sem, ha nem hallasz róluk olyan gyakran, mint szeretnéd. Kifejezésed fontosabb, mint az ő visszajelzésük.
- Ababa
- Berlin, Németország
- Don’t stop expressing your love and affection for your family, even if you don’t hear from them as often as you wish. Your expression is more important than their response.
- Ababa
- Berlin, Germany
2022.09.08.
- Nem lehet önmegvalósításod, miközben ragaszkodsz az énedhez. Nem lehetsz szabad a szenvedéstől, míg azonosulsz a szenvedéssel.
- Ababa
- Berlin, Németország
- You can’t have self-realization while clinging to the self. You can’t have freedom from suffering while identifying with suffering.
- Ababa
- Berlin, Germany
2022.09.06.
- Ha nem tudod teljesen átérezni a fájdalmadat, nem fogod teljesen átérezni az örömödet. Csak akkor nyílik meg a kapu az öröm felé, ha teljesen kapcsolódsz a fájdalmaddal.
- Ababa
- Balatonfüred, Magyarország
- If you cannot feel your pain fully, you will not feel your joy fully. It is only when you fully connect with your pain that the door opens to joy.
- Ababa
- Balatonfüred, Hungary
2022.09.05.
- Az élet azt adja nekünk, amire nyitottak vagyunk és elveszi tőlünk, ami elől elzárkózunk. Legtöbbünk csak arra a kevésre nyitott, amit ismer, az ismeretlen nagyszerű kincseire viszont nem.
- Ababa
- Balaton, Magyarország
- Life gives us what we are open to, and takes from us what we are closed to. Most of us are only open to what little we know, not to the great treasure of the unknown.
- Ababa
- Lake Balaton, Hungary
2022.09.02.
- Csak akkor egyszerű, ha tudod, hogy egyszerű.
- Csak akkor nehéz, ha azt gondolod, hogy nehéz.
- Gondolkodj kevesebbet, tudj meg többet.
- Ababa
- Budapest, Magyarország
- It's simple, only when you know it's simple.
- It's difficult, only when you think it's difficult.
- Think less, know more.
- Ababa
- Budapest, Hungary
2022.09.01.
- Az idő mindenkinek szabadon elérhető.
- A bajkeverőknek drága.
- Elrepül, ha szerelmes vagy.
- Elfogy, ha elveszett vagy.
- Megáll, ha fájdalmat érzel.
- Szétnyúlik, amikor fiatal vagy.
- Megrövidül, amikor öreg vagy.
- Értékes, amikor kevés van.
- Unalmas, ha túl sok van.
- Örömteli, amikor szeretsz.
- Fájdalmas, amikor a kontrolálod a szeretetet.
- Idő: van választásod. Azt hozol ki belőle, amit akarsz.
- Arcidosso, Toszkána, Olaszország
- Ababa
- Time is free for all.
- It is costly for trouble makers.
- It flies by when you are in love.
- It runs out when you are lost.
- It stops when you are in pain.
- It stretches out when you are young.
- It shortens when you are old.
- It is precious when you have little.
- It is boring when you have too much
- It is joyful when you love.
- It is painful when you control love.
- Time: You have a choice. Make it whatever you want.
- Arcidosso, Tuscany, Italy
- Ababa
2022.08.30.
- Csak akkor tárul ki előtted a tudás kapuja, ha elismered, hogy mit nem tudsz.
- Toszkána, Olaszország
- Ababa
- It is only when you acknowledge what you don’t know that the door of knowledge opens for you.
- Tuscany Italy
- Ababa
2022.08 29.
- Min￩l ink￡bb tiszteled nmagad, ann￡l kev￩sb￩ fogod gy ￩rezni, hogy m￡sok tisztelet￩re van szks￩ged.
- Rma reptere
- Ababa
- The more you respect yourself, the less you will feel a need for respect from others.
- Rome Airport
- Ababa
2022.08.28.
- Amit nem tudsz megv￡ltoztatni, azon nem ￩rdemes aggdni. Amit meg tudsz v￡ltoztatni, azon ￩rdemes v￡ltoztatni, nem csak v￡ltoztatni akarni.
- Berlin
- Ababa
- What you cannot change is not worth worrying about. What you can change is worth changing, not just wanting to change.
- Berlin
- Ababa
2022.08.27.
- A szerencsétlenség szerencsével válik, ha úgy tekintesz rá, mint lehetőség a fejlődéshez és a tanuláshoz.
- Berlin
- Ababa
- Misfortune becomes fortune when you see it as an opportunity to learn and grow.
- Berlin
- Ababa
2022.08.25.
- A lét teljessége
- Nyitottnak, nem óvatlannak lenni
- Erősnek, nem agresszívnek lenni
- Kedvesnek, nem gyengének lenni
- Aktívnak, nem nyughatatlannak lenni
- Csendesnek, nem meg nem hallgatónak lenni
- Tudatosnak, nem reaktívnak lenni
- Békésnek, nem tompának lenni
- Elnyugodottnak, nem passzívnak lenni
- Nyugodtnak, nem lassúnak lenni
- Berlin
- Ababa
- The Fullness of Being
- Being open, not careless
- Being strong, not aggressive
- Being kind, not weak
- Being active, not restless
- Being silent, not unlistening
- Being aware, not reactive
- Being peaceful, not deadened
- Being still, not passive
- Being calm, not slow
- Berlin
- Ababa
2022.08.21.
- A nyitott tudat, az egy kreatív tudat
- A tiszta tudat, az egy produktív tudat
- A szerető tudat, az egy örömteli tudat
- A kereső tudat, az egy elveszett tudat
- A csapongótudat, az egy kapcsolatot vesztett tudat
- Az elutasító tudat, az egy magányos tudat
- Az elutasító tudat, az egy magányos tudat
- A megragadó tudat, az egy szenvedő tudat
- Ababa
- An open mind is a creative mind
- A clear mind is a productive mind
- A loving mind is a joyful mind
- A searching mind is a lost mind
- A wandering mind is a disconnected mind
- A rejecting mind is a lonely mind
- A grasping mind is a suffering mind
- Ababa
2022.08.15.
- Az agresszió nem hatalom. Az igazi hatalom a belső békével való mély kapcsolatból fakad.
- Ababa
- Aggression is not power. True power comes from a deep connection to one’s inner peace.
- Ababa
2022.08.12.
- Érezve és látva a jelenben a fényt, a múlt sötétsége eltűnik. Amikor nem látod a fényt a jövőben, a múlt árnyéka homályosítja el azt.
- Ababa
- Seeing and feeling the light in the present, the darkness of the past vanishes. When you can’t see light in the future, it is the shadow of the past that obscures it.
- Ababa
2022.08.11.
- A nézeteltérés a tudás forrásává válik, ha jelen van a nyitottság és a tisztelet.
- Ababa
- Disagreement becomes a source of knowledge, when openness and respect are present.
- Ababa
2022.08.03.
- Amikor másokkal kapcsolódsz, önmagaddal is kapcsolódsz. Ha elveszíted a kapcsolatot önmagaddal, nem tudsz másokkal kapcsolódni.
- Ababa
- When you connect with others, you are connecting with yourself. When you lose connection to yourself, you can't connect with others.
- Ababa
2022.07.29.
- Minél inkább a forrásból tudjuk kifejezni magunkat, nem pedig félelemből vagy fájdalomból, annál jobban tudjuk élvezni az életet, és annál teljesebben tudunk élni.
- Ababa
- The more we can express ourselves from the source, not from fear or pain, the more we can enjoy life and the more fully we can live.
- Ababa